FrMaLeV

**>pınar<** · 01-09-2008

ORUÇ TUTARKEN BAŞ AĞRISI ÇEKMEYİN

Memorial Hastanesi Nöroloji Bölümü'nden Uz Dr Abdullah Özkardeş, "Oruç ve Baş Ağrısı İlişkisi" Hakkında Bilgi Verdi

Sahura bağlı olarak uyku düzenin değişmesi, Ramazan’da uyulması gereken sağlıklı beslenme kurallarına bağlı kalınmaması ve uzun saatler süren açlık… Tüm bunlar Ramazan ayında baş ağrısının artmasına neden olan başlıca nedenler Normal zamanlarda baş ağrısı şikayeti ile karşılaşmayan kimselerde bile Ramazan ayında bu rahatsızlık görülebilirken migren hastalarında baş ağrıları dayanılmaz bir hal alabiliyor

Memorial Hastanesi Nöroloji Bölümü’nden Uz Dr Abdullah Özkardeş, “Oruç ve baş ağrısı ilişkisi” hakkında bilgi verdi

Ramazan’ da baş ağrıları artıyor

Ülkemizde Ramazan ayında nöroloji polikliniklerine ve acil servislere, migren krizi nedeni ile başvuruların arttığı bilinmektedir Aç kalmanın, öğün atlamanın veya oruç tutmanın, beyindeki hangi mekanizmayı tetiklediği bilinmemektedir ABD’de 28 milyon migren hastası olduğu tahmin edilmektedir Bunların yüzde25’inin yani 7 milyonunun açlıkla veya öğün atlama ile nöbetlerinin başlayabildiği bulunmuştur Birçok hasta aç kalmanın migren krizine yol açtığını söylemektedir

Beslenmeye dikkat etmek önemlidir

Migrenin uzun yıllar sürecek ve ilaç kullanmayı gerektirecek bir hastalık olabileceği ve bu ilaçların ciddi yan etkilere neden olabileceği düşünülürse, migren atağını engelleyebilmek önem kazanmaktadır Eğer migren ataklarını tetikleyen bir gıda varsa, ondan kaçınmak gereklidir Beslenmeye dikkat etmek önemlidir

Eğer bazı gıdaların ağrıyı tetiklediği belirlenmişse ondan kesinlikle kaçınmak gerekir

Açlık migreni başlatabiliyorsa, düzenli bir şekilde sık küçük öğünler alınmalıdır Bu nedenle açlığın tetiklediği migren ağrıları olan hastaların oruç tutmaları sağlıkları açısından sakıncalıdır Oruçlu iken ağrıyı çekmenin yanında, gerekli tedavinin yapılamaması da ayrı bir konudur Oruçlu iken yaşanılan migren ağrısının maluliyeti, normal zamanda olabilecek migrenin maluliyetinden daha fazla olacaktır Açlık ile migreni etkilenmeyen hastaların oruçlu olmaları problem yaratmaz

Ağrı sırasında bulantı da olabilir

Baş ağrıları insanlığın en büyük problemlerinden biridir Her insan hayatı boyunca en az 3 kez şiddetli baş ağrısı yaşamaktadır Baş ağrıları, geniş bir hastalıklar grubudur ve birçok türü bulunmaktadır Migren ve gerilim tipi baş ağrıları, 2 önemli ve sık grubu oluşturmaktadır
Migren erkeklerin yüzde 6 ve bayanların yüzde18’inde görülür

Migren, ataklar halinde gelen, saatlerce sürebilen, genellikle başın bir tarafını tutan ve zonklayıcı tarzda ağrıya neden olan bir hastalıktır Ağrı sırasında bulantı olabilir Ayrıca hastalar ışığa, gürültüye ve kokulara karşı hassas olabilirler

Migren atağını başlatabilen veya atak geçirme riskini artıran bazı özel durumlar vardır Bunlara migren tetikleyicileri denilmektedir Bunlar migrenin nedeni değildirler, fakat migrene neden olan sinir sistemi olaylarını aktif hale geçirirler

Her migren tetikleyicisi, tüm hastalarda ağrıya neden olmazlar Aynı hastada da aynı faktör her zaman ağrıyı başlatmayabilir Baş ağrısı günlükleri tutarak, bu tetikleyici faktörleri belirlenebilir Eğer bir tetikleyici belirlenebilmişse, ondan kaçınarak atak riskini azaltmak mümkün olabilecektir

01-09-2008	#1
Profil Bilgileri >pınar<	Oruç Tutarken Baş Ağrısı Çekmeyin ORUÇ TUTARKEN BAŞ AĞRISI ÇEKMEYİN Memorial Hastanesi Nöroloji Bölümü'nden Uz Dr Abdullah Özkardeş, "Oruç ve Baş Ağrısı İlişkisi" Hakkında Bilgi Verdi Sahura bağlı olarak uyku düzenin değişmesi, Ramazan’da uyulması gereken sağlıklı beslenme kurallarına bağlı kalınmaması ve uzun saatler süren açlık… Tüm bunlar Ramazan ayında baş ağrısının artmasına neden olan başlıca nedenler Normal zamanlarda baş ağrısı şikayeti ile karşılaşmayan kimselerde bile Ramazan ayında bu rahatsızlık görülebilirken migren hastalarında baş ağrıları dayanılmaz bir hal alabiliyor Memorial Hastanesi Nöroloji Bölümü’nden Uz Dr Abdullah Özkardeş, “Oruç ve baş ağrısı ilişkisi” hakkında bilgi verdi Ramazan’ da baş ağrıları artıyor Ülkemizde Ramazan ayında nöroloji polikliniklerine ve acil servislere, migren krizi nedeni ile başvuruların arttığı bilinmektedir Aç kalmanın, öğün atlamanın veya oruç tutmanın, beyindeki hangi mekanizmayı tetiklediği bilinmemektedir ABD’de 28 milyon migren hastası olduğu tahmin edilmektedir Bunların yüzde25’inin yani 7 milyonunun açlıkla veya öğün atlama ile nöbetlerinin başlayabildiği bulunmuştur Birçok hasta aç kalmanın migren krizine yol açtığını söylemektedir Beslenmeye dikkat etmek önemlidir Migrenin uzun yıllar sürecek ve ilaç kullanmayı gerektirecek bir hastalık olabileceği ve bu ilaçların ciddi yan etkilere neden olabileceği düşünülürse, migren atağını engelleyebilmek önem kazanmaktadır Eğer migren ataklarını tetikleyen bir gıda varsa, ondan kaçınmak gereklidir Beslenmeye dikkat etmek önemlidir Eğer bazı gıdaların ağrıyı tetiklediği belirlenmişse ondan kesinlikle kaçınmak gerekir Açlık migreni başlatabiliyorsa, düzenli bir şekilde sık küçük öğünler alınmalıdır Bu nedenle açlığın tetiklediği migren ağrıları olan hastaların oruç tutmaları sağlıkları açısından sakıncalıdır Oruçlu iken ağrıyı çekmenin yanında, gerekli tedavinin yapılamaması da ayrı bir konudur Oruçlu iken yaşanılan migren ağrısının maluliyeti, normal zamanda olabilecek migrenin maluliyetinden daha fazla olacaktır Açlık ile migreni etkilenmeyen hastaların oruçlu olmaları problem yaratmaz Ağrı sırasında bulantı da olabilir Baş ağrıları insanlığın en büyük problemlerinden biridir Her insan hayatı boyunca en az 3 kez şiddetli baş ağrısı yaşamaktadır Baş ağrıları, geniş bir hastalıklar grubudur ve birçok türü bulunmaktadır Migren ve gerilim tipi baş ağrıları, 2 önemli ve sık grubu oluşturmaktadır Migren erkeklerin yüzde 6 ve bayanların yüzde18’inde görülür Migren, ataklar halinde gelen, saatlerce sürebilen, genellikle başın bir tarafını tutan ve zonklayıcı tarzda ağrıya neden olan bir hastalıktır Ağrı sırasında bulantı olabilir Ayrıca hastalar ışığa, gürültüye ve kokulara karşı hassas olabilirler Migren atağını başlatabilen veya atak geçirme riskini artıran bazı özel durumlar vardır Bunlara migren tetikleyicileri denilmektedir Bunlar migrenin nedeni değildirler, fakat migrene neden olan sinir sistemi olaylarını aktif hale geçirirler Her migren tetikleyicisi, tüm hastalarda ağrıya neden olmazlar Aynı hastada da aynı faktör her zaman ağrıyı başlatmayabilir Baş ağrısı günlükleri tutarak, bu tetikleyici faktörleri belirlenebilir Eğer bir tetikleyici belirlenebilmişse, ondan kaçınarak atak riskini azaltmak mümkün olabilecektir

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Cevap	son Mesaj
Oruç tutarken susuz kalmak mı, yoksa aç kalmak mı sizi daha fazla zorluyor?	muamma.şair	Yudumla Anket Bölümü	25	01-10-2008 01:00
Oruç tutarken susuz kalmak mı, yoksa aç kalmak mı sizi daha fazla zorluyor	>>myworld<<	Yudumla Anket Bölümü	8	12-09-2008 02:42
Çekmeyin Yanarım !	gökçe34	Magazin Haberleri	0	05-08-2008 21:10
Oruç Tutarken Nasıl Kilo Verebilirsiniz?	Gönülce	Sağlık Haberleri	0	11-09-2007 11:53
Hamilelerin oruç tutarken beslenmesi	nefertiti	Gebelik ve Annelik	0	27-09-2006 12:02

FrMaLeV

Oruç Tutarken Baş Ağrısı Çekmeyin